青汁は健康によい栄養食品として広く親しまれていますが、その安全性についてはどうなっているのでしょうか。青汁は毎日継続して飲むことを推奨されていますので、栄養面だけでなく、安全性にも配慮したものを選びたいものですね。
便秘は食生活やホルモンの乱れ、運動不足など、多様な原因から発生しています。便秘解消には、適度な運動が効果的と言われますが、最も手っ取り早い解消法は食物繊維を多く摂ることです。青汁を飲むことによって便秘が
解消されるのであれば飲みたいですね。今の>青汁はとても飲みやすくなっているようです。私の父がよく小さい頃から飲んでいたのを思いだします。だから今でも健康なのかと思います。やっぱり健康が一番ですね。